V tem blogu bomo napisali nekaj dobrih nasvetov za telovadbo. Najboljše vaje za vitke noge Kakšne noge imate, je predvsem odvisno od vašega morfološkega statusa. S pravilnim treningom in prehrano pa se v določenem času da nekoliko spremeniti videz nog. Priporoča se 3- do 4-krat tedensko vadbo z utežmi (program naj vam napiše trener v fitnesu), sajContinue reading “Telovadba”